Consulter un·e thérapeute peut offrir un espace pour déposer ce qui se vit, prendre du recul et mieux comprendre ses expériences. Que ce soit face à une période difficile, des questionnements personnels ou le désir de mieux se connaître, la thérapie peut soutenir un cheminement plus conscient et plus ajusté à soi.
Je reçois en cabinet à Paris 14, dans un cadre calme et confidentiel.

La Gestalt-thérapie est une approche psychothérapeutique humaniste qui s’intéresse à l’expérience vécue dans le présent. Elle invite à porter attention aux émotions, au pensées,, aux sensations corporelles et aux relations, afin de mieux comprendre ses fonctionnements et d’explorer de nouvelles façons d’être en lien avec soi et avec les autres.

La première séance est un temps de rencontre et d’échange. Vous pouvez y partager ce qui vous amène en thérapie, poser vos questions et découvrir ma manière de travailler. C’est aussi l’occasion de sentir si vous vous sentez suffisamment à l’aise pour envisager de poursuivre ce travail ensemble.
Il n’y a aucune obligation de reprendre rendez-vous à l’issue de cette première rencontre : vous pouvez simplement prendre le temps de sentir si cette démarche vous convient.

Le tarif d’une séance est de 80 €.
Un tarif solidaire de 45 € est proposé pour les étudiant·e·s, les personnes au chômage ou en difficulté financière, afin de permettre un accès plus large à la thérapie.

Une séance de thérapie dure 50 minutes.

Les séances ont généralement lieu une fois par semaine, afin de soutenir la continuité du travail thérapeutique. La fréquence peut être ajustée en fonction de votre situation et de vos besoins.

Oui. Les séances se déroulent dans un cadre strictement confidentiel. Ce qui est partagé en thérapie reste protégé par le respect de la confidentialité et par l’éthique professionnelle.

Oui. Il n’est pas nécessaire d’arriver avec une demande parfaitement formulée. Beaucoup de personnes commencent une thérapie avec un sentiment diffus de malaise, de questionnement ou de transition dans leur vie. La thérapie peut justement être un espace pour clarifier ce qui se vit.